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Pascal Recordon
Réflexologie Infrarouge , Sophrologie, Nutrition et Bien-être
à La Seyne Sur Mer
MOOD4LIFE
vous souhaite
la bienvenue
®
L’accès aux clés du bonheur reste un désir légitime commun à tous. Chacun d’entre nous possède sa propre définition, ses propres clés.
La charge mentale de plus en plus intense, l’accélération des décisions, les changements sociétaux, la pression au travail : autant de facteurs externes qui parfois vous freinent dans votre quête d’harmonie et de sérénité.
Vous compensez le stress quotidien en vous jetant sur des aliments trop riches et carencés en vitamines. Résultat : vous avez pris du poids.
Vous dormez moins bien, vos capacités physiques et mentales se dégradent.
Vous avez développé des addictions : tabac, alcool, compulsions alimentaires.
Vous vous demandez aujourd’hui comment retrouver l’équilibre ? Comment retrouver les chemins qui mènent au bonheur ?
Le moment est venu
Il est temps dès aujourd’hui de retrouver l’équilibre dans votre vie.
De vous accorder le temps nécessaire.
De retrouver une silhouette harmonieuse. Un sommeil serein et récupérateur.
Il est temps de vous débarrasser durablement des addictions.
Il est temps de vous faire du bien en corps et en esprit.
Vous pouvez faire bouger les lignes de votre routine.
Vous pouvez décider de choisir un mode de vie qui respecte votre mental et votre corps.
Vous pouvez décider de vous faire accompagner vers ces chemins vers vous.
Vous pouvez décider de marcher à nouveau vers le bonheur.
Imaginez votre bonheur
A chaque nouvelle séance, vous reprenez le contrôle de votre mental et de votre corps.
Vous n’éprouvez plus la sensation de faim. Sans faire de régime vous retrouvez une alimentation saine et équilibrée, délicieuse et gorgée de vitamines.
Vous ne ressentez plus de compulsion. Vous n’avez plus envie de fumer.
Vos idées positives prennent toute leur place.
Vous dormez plus sereinement.
Vous mettez à distance toutes vos ruminations.
Vous apprenez à vous faire confiance et à retrouver les clés du bonheur. A prendre les décisions qui contribueront à équilibrer votre vie.
Vous voilà en harmonie avec vos aspirations et enfin centré.e sur le moment présent. Rempli.e d’énergie et de vitalité.
Je m'appelle Pascal RECORDON
Votre sophrologue spécialisé en Réflexologie Infrarouge
et Nutrition
J’ai suivi la formation de sophrologue en choisissant l’Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine ALIOTTA. J’utilise la sophrologie, la naturopathie, la chrono-nutrition et la Réflexologie Infraouge.
Chaque soin est adapté et personnalisé.
MES SPÉCIALITÉS
J’accompagne les personnes souhaitant :
-
Perdre du poids
-
Arrêter le tabac
-
Retrouver un sommeil serein et réparateur
-
Vivre des relations équilibrées et harmonieuses
-
Retrouver l’équilibre corps-esprit
La Sophrologie est-elle faite pour moi?
Vous vous demandez si la sophrologie et la luxupuncture® sont faites pour vous ?
La réponse est "oui", si l'une de ces phrases fait écho en vous :
Vous vous sentez de plus en plus dépassé par vos émotions
Votre niveau de stress au travail ou dans votre vie personnelle ont des conséquences sur votre mental et votre corps
Vous avez du mal à vous concentrer, à vous motiver
Vous avez pris du poids
Vous êtes dépendant à la cigarette ou à l'alcool
Vous traversez une période de ménopause difficile : bouffées de chaleur, anxiété, changement d'humeur
Vous souhaitez reprendre votre vie en main et vous accorder du temps
Vous avez décidé de retrouver les chemins vers vous et de marcher en paix et en harmonie
Vous souhaitez intégrer un programme court et pouvoir mettre en pratique les séances en autonomie chez vous
Tout simplement vous souhaitez prendre soin de vous et vous accorder un moment de relaxation
Votre cabinet de Sophrologie à La Seyne Sur Mer
Pascal RECORDON, sophrologue La Seyne Sur Mer
2925 route de Sanary
83190 Ollioules
Prendre Rendez-vous
Public concerné
J'interviens auprès d'un public adulte.
Je consulte à mon cabinet du lundi au samedi matin. Chaque consultation est individuelle et personnalisée
Je peux aussi organiser des séances collectives à domicile ou en association et en entreprise